Aikidó - pro život

Jednoduché principy a techniky pro použití moudrosti našeho těla k zvládání náročných situací v každodenním životě.

Obecně k workshopu: žádná bojová umění, jen lehká fyzická cvičení. Uvolníte tělo a bude vám to lépe myslet:-)

Martinovy semináře a kurzy jsou kombinací jednoduchého fyzického cvičení, komunikačních technik a psychologických her, čímž oslovují a integrují tělo, srdce a mysl.