Hodnocení události:

9/10

Hodnocení obsahu

Líbilo se mi, že jsme si vyzkoušeli, jak říkat ne a že jsme se mohly bavit i ve dvojicích ne jen v celém kruhu, oceňuji tištěné materiály k prostudování

Hodnocení inspirátora

Už minule mi Lenka přišla jako velice zajímavý člověk a dnes se mi to jenom potvrdilo

9/10

Hodnocení obsahu

Přednáška byla moc příjemná, asi proto, že už jsme se v celku znaly, bylo nás méně a věděly jsme, co nás čeká. Obsah byl opět hlavně na nás, ale v menším a známém koletivu bylo snažší se vyjadřovat (aspoň pro mě) a říkat, přesně to, co myslíme a chceme - přidala bych, že už z minula jsme měly nastavené lepší vyjadřování. V minulém feedbacku jsem zmiňovala, že bych raději menší skupinky a dnes nás bylo tak málo, že mi to přišlo jako jedna skupinka. Oceňuji přestávky a zkrácenou dobu workshopu, 4 hodiny na mě minule byly moc. 3 hodiny byly akorát. Minule jsem hodnotila trochu záporněji, protože jsem čekala, že obsah bude jiný, ale dnes už jsem měla lepší pocit, protože jsem věděla do čeho jdu. Možná by bylo dobré workshop nazvat Asertivní komunikace? Ale možná to bylo mnou a špatně jsem si přečetla popis.

Hodnocení inspirátora

Lenka je příjemná, vytvořila takovou atmosféru, že jsem se cítila bezpečně a mohla se svěřovat s ostatními. Myslím si, že hlavním přínosem workshopu je pro mě uvědomění si, a pojmenování věcí, co říkám, nebo mi říkají ostatní. Připomenutí, že se za sebe mám postavit - vím, že to umím, jen to většinou nevyužívám, protože se mi nechce a nerada někoho stavím do nepříjemé situace.

9/10

Hodnocení obsahu

Bylo skvělé, že jsme si obsah přednášky mohli jakožto účastníci určit sami. Pojem \"konstruktivní komunikace\" je přeci jen poměrně vágní, takže bylo hezké, že se nás inspirátorka zeptala, zda je něco konkrétního, čím bychom se chtěli zabývat. Vzhledem k tomu, že jsme mluvili popořadě, dokud se neobešlo celé kolo (seděli jsme v kruhu), se dostalo na každého. Část náplně workshopu, která byla plánována inspirátorkou, byla také zajímavá a užitečná.

Hodnocení inspirátora

Inspirátorka podobně jako minule nezklamala. Byla moc milá a otevřená, ale hlavně respektovala všechny názory a dávala pozor, aby každý dostal prostor k vyjádření. Navázání osobnějšího a otevřenějšího vztahu mezi inspirátorkou a účastníky považuji za příjemný bonus. Budu se těšit i na poslední focus.

10/10

Hodnocení obsahu

Asi jsem je prohloubila pocity z minulé hodiny. Je to super, snažím se dávám si pozor na věci, které dělám a nemám pocit, že jsou pro mě nejlepší. Na druhou stranu si nemůžu pomoct a mám pocit, že je to mnohem širší a budu muset pracovat na více věcech, než jsem očekávala před začátkem focusu.

Hodnocení inspirátora

Lenka je člověk na správném místě. Po pár minutách jí nejspíš řeknete i to, co jste nikdy nahlas říct nechtěli, ona vás neodsoudí a ještě vám pomůže se k věci postavit.

9/10

Hodnocení obsahu

První setkání nastavilo laťku velmi vysoko. Přišlo mi opravdu interaktivní a živé, každou minutu se dělo něco nového. Při druhém setkání se v \'\'tempu\'\' trošku polevilo. Zpětně to vlastně nevnímám jako něco špatného, jen jsem se možná v pár chvílích nachytala jak přemýšlím o svých věcech a dávám menší pozor. Hodně jsme se bavili o minulé hodině a o tom, jak jsme se dokázali posunout a co jsme zažili. Věci jsme si lépe propojili a lépe dali do souvislostí, nových informací přibylo málo. Jediná věc, co mi začalo lézt na nervy bylo chování jedné z účastnic, která do programu neustále vstupovala svými historkami a komentáři. Většině vypadalo, že to nevadí, ale všimla jsem si, že se méně vyjadřovali, určitě méně než minule. Dvě z účastnic také chyběly, tak to možná více navodilo atmosféru takového kecacího kroužku. Co v takovéto situaci jako inspirátor dělat? Když si jeden z účastníků ukrajuje většího krajíce? Možná to ostatní uvítali a necítili se tak pod tlakem, že musí něco říci. Ale předášející prostě nemůže říct, aby se někdo pokusil méně interagovat. Stále to ale byl super čas, kdy jsem se cítila dobře a mezi dobrými lidmi.

Hodnocení inspirátora

Léňa opět úžasná. Znovu nás zapojovala, zapojila i tabuli a rozdala materiály. Uvolněná kamarádská atmosféra.

7/10

Hodnocení obsahu

Opět v hezkém prostředí Prostoru8, milá vedoucí workshopu a příjemně strávený čas. Oproti minule, tím, že jsme měli jen 3 hodiny se toho tolik nestihlo, dlouho jsme rozebírali co chceme dělat a i když jsme u toho samozřejmě řešili i komunikaci, bylo to asi už moc. Je možné, že z minula jsem měla příliš velká očekávání. Zároveň jsem měla pocit, že občas jsme byli všichni zataženi do konverzace, kterou začal někdo z účastníků, která byla úplně mimo. Přišlo mi, že tak brala prostor ostatním, ale chápu , že se to řídí těžko.

Hodnocení inspirátora

Lenka je velmi příjemná, už minule jsem psala, že je přátelská a navodila atmosféru bezpečné zóny.

10/10

Hodnocení obsahu

Druhé setkání bylo opět velmi produktivní, efektivní a zajímavé. Odnesla jsem si nejen informace, ale i praktiky na procvičování a další věci k přemýšlení.

Hodnocení inspirátora

Lenka vytvořila příjemnou uvolněnou a smíchem naplněnou atmosféru, kde se člověk cítí bezpečně a může se zcela otevřít a sdílet osobní příběhy a potíže. Umí poradit obecně i konkrétně a vysvětli skvěle probírané téma. Zároveň nechává částečně volný prostor a průběh a dbá na to, aby se na směru kurzu podíleli účastníci.