Hodnocení události:

10/10

Hodnocení obsahu

Dnešní přednáška byla náročná. Konečné loučení možná také. Když to tak shrnu, bylo to velmi naučné. Tyto přednášky mě změnily, díky nim teď přemýšlím nad věcmi, které mi byly donedávna neznámé. Jak už jsem Šárce říkala, děkuji neskutečně moc. Nic mi nechybělo, nic bych neměnila.

Hodnocení inspirátora

Je prostě báječnáááá ❤

10/10

Hodnocení obsahu

Všechny setkání pro mě byla užitečná a některé techniky si určitě sama zopakuji. Myslím si, že celý program dokonale splňuje svůj účel a že mnohým dokáže poskytnout nový pohled na věc, či nějak pomoct v osobním rozvoji. Každé setkání jsem si užila a dnešek nebyl vyjímkou. Opět panovala příjemná atmosféra. Dnešní technika, kterou jsme si vyzkoušeli, byla poměrně složitá, ale o to víc nám může být užitečná, jelikož si ji můžeme vyzkoušet pro různé oblasti a po každé tedy může výsledek vypadat trochu jinak.

Hodnocení inspirátora

Obdivuji, že Šárka dokáže tak dobře a opravdu na míru potřebám vymyslet různé techniky. Je vidět, že je velmi kreativní a že ji to baví. Provedla nás 4 úžasnými setkáními a mě jen těžko napadá, co vytknout.

10/10

Hodnocení obsahu

Poslední hodina byla moc fajn, myslím, že jsme to hezky zakončili.

Hodnocení inspirátora

Šárka byla fajn jako vždycky.

8/10

Hodnocení obsahu

Z posledniho setkani mam priblizne stejny pocit, jako ze tretiho s tim rozdilem, ze se mi nepodarilo moc napsat to cviceni, protoze bylo pro me dost tezke a potrebovalo vic casu a sil nez jsem cekala. Nakonec je na case ohodnotit cely FOKUS, kterym jsme spolu prosli. Jelikoz se mi nepodari napsat plynuly text, radsi udelam nejaky bodovany seznam vseho, co me napadne :) Co ocenuji: 1)Sarka je velmi empaticky clovek. Umi dobre poslochat a nasmerovat. 2)Osobni pristup. Nemluvili jsme abstraktne, ale naopak primo o svych problemech, strasich a situacich. 3)Zadny tlak. Nikdy nenutila rikat vic, nez pro nas bylo komfortne. Pokazde, kdyz navrhovala pracovat ve dvojicich, se ptala, jestli jsou s tim vsichni spokojeni a kdyz to tak nebylo, nechavala delat ukol samotne. 4)Zamereni na pozitivni stranky. Kdyz nam bylo dobre, cim to bylo? Kdyz se nam podarilo dosahnout nejakeho uspechu, cim to bylo? Jaky krok jsme udelali, za co sebe muzeme pochvalit? Atd. 5)Plan na kazde setkani Sarka vymyslela na zaklade toho, co jsme v dany moment potrebovali. 6)Atmosfera otevrenosti a uprimnosti. Od druheho setkani jsme meli na FOKUSu uzasne utulnou atmosferu. Na prvnim setkani pro me atmosfera byla zatim trochu trapna, trochu nervozni. 7)Zvlastne bych chtela podekovat za covid testy pred setkani. Ne ze bych se covidu nejak extra bala, ale jde o pristupu k lidem. Uprime receno, nechapu proc to tak nebylo na ostatnich workshopech, kdyz na tom neni nic sloziteho nebo draheho, ale clovek se citi hnedka lip a nikdo nemusi sedet v rousce. Co se da zlepsit(vsechno je podle meho subjektivniho nazoru) 1) Zkratit minimalne o pul seznamovani na prvnim setkani. I kdyz to seznamovani bylo v nejake podobe potreba, ale stalo by za to omezit jeho cas. Mozna nejit s kazdym az takhle do hloubky, ale nechat to na dalsi setkani. 2) Mit setkani pravidelne kazdy tyden(ne rozhozene po dvou mesicich). Hodne lidem se behem dvou mesicu zmenily jejich momentalni cile, a pak byla skoda na ne ztracet cas. 3)Opravit popis. Zbavit se v nem „muzikoterapii“ a „divadelni improvizaci“(Nevim, jestli jsme to nestihly, nebo to bylo odebrano z planu jeste pred nami). Pridat par vet o tom, ze se ucastnici budou zamerovat na svoje vlastni cili, a proto by nebylo od veci zamyslet si nad tim, jaky by chteli zvolit. Museli jsme si necekane zvolit cil behem prvniho setkani, a pak nekteri zjistovali, ze ten jejich cil nebyl pro FOKUS uplne idealni. 4) Vynechat artterapii. Jenom muj nazor, ale pro me nefunguje moc. 5) Zavest domaci ukoly. Neztracet cas behem setkani na cviceni(viz. hodnoceni 3. setkani). 6) Jeste jednou zvazit kapacitu. V peti lidech to bylo podle me idealni. Mam pocit, ze jsme stejne ne vsechno stihali, ale ve vice lidech by to bylo horsi. 7) Obcas mi vadila ozvena v prostorech kudykampusu. Tento FOKUS se zaklada na otevrenosti a utulnou atmosfere, proto vsichni mluvili spise potichu, nez moc nahlas, a kvuli tomu obcas nebylo moc dobre slyset lidi z jineho konce prostoru. Komentar na zaver: Meli jsme stesti, ze jsme se „rozdelili“ do dvou skupinek, ktere mely podobne cile a problemy. Nevim, jestli by FOKUS natolik upoutaval, kdyby kazdy mel neco uplne jineho. Chtela bych jeste jednou podekovat za tenhle prijemny zazitek Sarce a za prilezitost si ho uzit kudykampusu :)

Hodnocení inspirátora

Viz. hodnoceni obsahu prednasky

8/10

Hodnocení obsahu

Líbila se mi náplň - práce s bloky, jen si říkám, že bych ji možná zařadila již dříve (do jiného setkání) - nejdříve si ujasnit, proč je pro nás obtížné dosáhnout našeho cíle, a potom přemýšlet, co se nám povedlo a proč a jak bloky překonat. Určitě je to dobrá technika (jak moc mě ovlivnili tito lidé x jak mě ovlivnili v této oblasti, co jsem musela dělat, aby mě přijímali...) Problémem asi bylo, že pro některé účastníky s méně konkrétně definovaným cílem nešlo jednoduše vyjádřit, jak je ostatní ovlivnili, jelikož bez kategorizace je to moc komplexní. Ještě jsem váhala, zda si nezměnit cíl, vzhledem k tomu, že jsem neměla poslední dobou (červen) čas na rešerš pro volbu VŠ/kariéry, ale i tak jsem si uvědomila jednu důležitou věc, takže - díky!

Hodnocení inspirátora

Platí vše, co jsem psala v minulých hodnoceních. Šárka je milá a investovaná. Líbí se mi i přístup \"pokud tuto techniku budete chtít vyzkoušet i na něco jiného, máte papíru odsud a můžete to udělat doma.\" Obecně mi techniky přišly užitečné. Oceňuji, že je Šárka vymýšlí/personalizuje :) a její lidský přístup.